A. Buah apel
- Membantu mengontrol tahap gula pada pemderita diabetes
- Baik untuk membantu penderita asma
- Menjaga kesehatan tulang
- Membantu menurunkan berat badan
- Melindungi dari penyakit kanker
- Merendahkan kolesterol
B. Buah pisang
- Memberi energi/tenaga
- Menurunkan tekanan darah
- Mengurangi resiko sakit jantung
- Mengikat kandungan berbahaya dalam oksigen
- Mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral
- Membantu pembesaran tulang
- Baik untuk kerja otak
C. Buah kiwi
- Menjaga sistem kardiovaskuler
- Menjaga sistem pernafasan
- Memberi enzim untuk mencerna makanan
- Menyingkirkan sodium yang berlebihan
- Meningkatkan sistem imunitas tubuh
- Pencegah kanker
- Baik untuk mata
- Mengandung serat yang tinggi
D. Buah semangka
- Buah alkali tinggi
- Mengurangi tekanan darah tinggi
- Mengurangi resiko sakit jantung
- Mengurangi kandungan glukosa (gula) dalam darah
- Kandungan air yang tinggi 92%
- Meningkatkan sistem imunitas tubuh
- Menguatkan tulang
- Memberi energi/tenaga
- Membantu melawan kanker
E. Buah nanas
- Kaya dengan serat yang membantu sistem pencernaan
- Mengandung vitamin yang membantu melawan virus
- Mengandung posporus dan potasium yang bagus untuk tubuh
- Menetralkan asid
- Menguatkan dan menyehatkan gusi
- Mencegah dari masalah otot
- Mengurangi kesakitan dari radang sendi
- Membantu menguatkan penglihatan
F. Buah mentimun
- Penghilang racun di tubuh secara efektif
- Pencegah kanker
- Meningkatkan antibody lada tubuh
- Membanru mengatasi sembelit
- Mengontrol tekanan darah
- Mengurangi kadar kolestrol dalam darah
- Mengurangi penyakit diabetes
G. Buah jeruk
- Kaya akan vitamin dan mineral
- Menjaga kesehatan sistem kardiovaskuler
- Menguatkan kesehatan gigi dan tulang
- Membantu mengontrol tekanan darah
- Merendahkan kolestrol
- Menjaga kesehatan tulang pinggang
- Membantu melawan serangan pemyakit
- Menjaga kesehatan kulit
- Membersihkan darah
- Kaya dengan serat
H. Buah anggur
- Mengurangi resiko terkena penyakit serangan jantung
- Membantu mengurangi kadar kolestrol
- Membantu sistem pencernaan
- Membantu mengatasi sembelit
- Melindungi mata dari masalah katarak
- Meningkatkan kesehatan otak
- Melindungi dari kelesuan
- Mencegah dari penyakit kanker
I. Buah plum
- Menguatkan sistem pemcernaan
- Dapat membantu mengurangi tekann dan kelesuan
- Menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh
- Baik untuk kesehatan tulang
- Membantu penyerapan zat besi
- Kaya dengan antioksidan
- Mencegah kanker
- Baik untuk otak
- Anti penuaan
J. Buah leci
- Membantu untuk mengurangi berat badan
- Membantu untuk mengatasu masalah tyroid
- Mengurangi tekanan
- Anti kedutan
- Mengandung serat yang tinggi
- Menjaga kesehatan jantung
- Mencegah dari anemia
- Menguatkan kesehatan mata
- Menguatkan tulang
- Menambah kekuatan fikiran
K. Sayur tauge
- Mampu meningkatakn kesuburan lelaki dan perempuan
- Mampu melumpuhkan bibit kanker, usus besar ,pankreas dan leukimia
- Mencegah kerapuhan tulang
- Terhindar dari kanker payudara
- Melindungi tubuh dari sel perusak DNA
- Melindungi tubuh dari lemak jahat (LDL) tanpa menggangu lemak baik (HDL).
- Membantu membuang kotoran dalam usus besar
L. Sayur kangkung
- Mengatasi insomnia
- Anti toksin dan mencegah sembelit
- Mengandung zat besi
- Anti diabetes
- Anti parasit usus
- Meningkatakan kesehatan hati
- Mencegah dari serangan influenza
M. Sayur terong
- Menjaga tubuh dan kulit terhidrasi dengan baik
- Melembabkan kulit kepala
- Mengontrol kadar gula darah
- Membantu sistem pencernaan
- Menurunkan berat badan
- Mencegah sel otak dari kerusakan
- Menurunkan resiko penyakit jantung
N. Sayur sawi
- Membantu pembekuan darah
- Mencegah penyakit serius seperti jantung dan stroke
- Menjaga tulang dari proses osteoporosis
- Menangani kanker
- Mengontrol kadar gula dalam darah
- Menjaga kornea mata agar senantiasa sehat
- Mengatasi anemia yang sering terjadi pada ibu hamil
- Koemzim untuk beberapa sistem enzim
- Menurunkan kadar kolestrol dan gula darah
- Mencegah diabetes dan kanker kolon (kanker usus )
O. Bawang putih
- Menyembuhkan penyakit kulit
- Anti-pembekuan darah
- Mengurangi tekanan darah
- Melindungi tubuh dari serangan jantung
- Melawan alergi
- Mengobati masalah pernafasan
- Meningkatkan metabolisme zat besi
- Meningkatkan gairah
- Mengurangi berat badan
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. Thankyou for reading...😀😀
Komentar
Posting Komentar